WICHTIG ZU WISSEN
Gut vorbereitet ins Probetraining.
WAS DU MITBRINGST
Für dein Probetraining brauchst du nicht viel:
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Sportkleidung
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Handtuch
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Trinkflasche
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optional saubere Hallenschuhe mit heller/weißer Sohle
Alle Lektionen finden auf Matten statt.
Grundsätzlich trainieren wir barfuß. Schuhe sind möglich, dürfen aber nicht draußen getragen worden sein und sollten eine helle Sohle haben.
WAS DU MITBRINGST
Ankommen
Unsere Coaches sehen im Kurssystem in der Regel, dass du zum Probetraining kommst.
01
Kurz melden
Falls du nicht direkt angesprochen wirst, melde dich einfach kurz beim zuständigen Coach oder Instruktor.
02
Einführung & Training
Du erhältst eine kurze Einleitung und trainierst danach ganz normal mit der Gruppe mit.
03
Feedback & nächste Schritte
Nach der Lektion beantworten wir gerne deine Fragen und beraten dich bei Bedarf zu den passenden Trainingsmöglichkeiten.
04
Danach entscheidest du in Ruhe, wie es für dich weitergeht – nochmals schnuppern oder direkt einsteigen.
HÄUFIGE FRAGEN