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Warum Prävention heute so entscheidend ist
Schulen und Institutionen stehen zunehmend vor der Aufgabe, Kinder und Jugendliche frühzeitig in Selbstbehauptung, Konfliktfähigkeit und Verantwortung zu stärken – körperlich und mental.
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Grenzverletzungen & Mobbing
Kinder überschreiten Grenzen – oft ohne die Folgen zu verstehen.
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Gruppendruck & Unsicherheit
Viele Jugendliche handeln aus dem Wunsch dazuzugehören – nicht aus eigener Überzeugung.
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Digitale Provokationen
Konflikte verlagern sich zunehmend in den digitalen Raum.
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Fehlende Selbstbehauptung
Einigen fehlt die Fähigkeit, klar „Nein“ zu sagen – anderen die Fähigkeit, es zu respektieren.
Unser Ansatz
Das 6-Stufen-Modell
Die Workshops verbinden mentale Klarheit mit praktischer Erfahrung.
Die Jugendlichen erleben Inhalte körperlich – nicht nur theoretisch.
1.
Eigene Grenzen erkennen.
2.
Gefahr frühzeitig wahrnehmen.
3.
Situationen frühzeitig steuern.
4.
Grenzen klar kommunizieren.
5.
Sich entziehen.
6.
Im Notfall entschlossen reagieren.
Für wen ist das Angebot geeignet?
Wir arbeiten mit Kindern und Jugendlichen vom Kindergarten bis zur Oberstufe.
Die Inhalte passen wir gezielt an Alter, Entwicklungsstand und Gruppendynamik an.
Jüngere Kinder lernen spielerisch und mit klarer Struktur.
Jugendliche vertiefen Haltung, Verantwortung und Konfliktkompetenz.
Das Angebot eignet sich für:
-
Kindergärten
-
Primar- und Oberstufen
-
Vereine
-
Familien- und Jugendorganisationen
-
Institutionen im sozialen Bereich
Im Zentrum stehen:
-
Grenzen respektieren
-
Konflikte konstruktiv lösen
-
Selbstvertrauen stärken
-
Verantwortung im Miteinander übernehmen
Formate & Durchführung
Die Workshops werden individuell an die Bedürfnisse der Schule oder Organisation angepasst.
Ein Klassenmodul umfasst in der Regel mindestens zwei aufeinander abgestimmte Einheiten. Mehrteilige Reihen sind möglich und werden häufig im Wochenrhythmus durchgeführt.
Mögliche Formate:
Klassenmodule
(2–5 Einheiten)
Altersdifferenzierte Gruppen
Halb- oder Ganztages-Projekttage
Separate Workshops für Lehrpersonen
Mehrwöchige Workshop-Reihen
Inputs für Elternabende oder Organisationen
Auf Wunsch findet vor dem Workshop ein vorbereitender Austausch mit Lehrpersonen statt. So können Inhalte gezielt begleitet und nachhaltig im Schulalltag verankert werden.
Richtpreise & Orientierung
Die Kosten richten sich nach Umfang, Klassengrösse, Durchführungsort und Vorbereitung.
Workshop mit einer Klasse
(2 aufeinander abgestimmte Einheiten, je nach Umfang und Vorbereitung)
ab CHF 450.–
Halb- oder Ganztages-Workshops sowie mehrteilige Reihen auf Anfrage.
Die definitive Offerte erfolgt individuell nach Absprache.
Workshopleitung & Erfahrung
Daniel Miletic
Daniel Miletic ist Gründer der FLEX DO GmbH und arbeitet seit 1998 als Trainer, Coach und Ausbilder.
Seit vielen Jahren entwickelt und leitet er strukturierte Präventions- und Selbstbehauptungstrainings für Kindergärten, Schulen und Institutionen.
Seine Arbeit verbindet:
-
langjährige Unterrichtserfahrung
-
fundierte Coaching-Ausbildungen
-
praktische Kompetenz im Bereich Selbstverteidigung
-
klare Methodik und strukturierte Vermittlung
Die Workshops basieren auf einem klar aufgebauten Präventionskonzept und verbinden körperliche Erfahrung mit Reflexion und Gespräch.
Die inhaltliche Grundlage bildet die Arbeit von
